Kategori: Genel Jinekoloji

Adet Öncesi Sendrom (PMS) İle Başa Çıkma Yolları
Yazı

Adet Öncesi Sendrom (PMS) İle Başa Çıkma Yolları

Bu makalede, kadınların adet öncesi sendromu (PMS) semptomlarıyla başa çıkmak için etkili stratejiler ve doğal tedaviler incelenmektedir. Beslenme, egzersiz, stres yönetimi ve bitkisel çözümler gibi konular ele alınarak, PMS semptomlarının hafifletilmesine yönelik kapsamlı bir rehber sunulmaktadır.